joshua-sortino-79033

לרצות להתנהג ולעשות דברים אחרת ולא להצליח

לרצות להיות אני, ולא לדעת מה זה אומר בדיוק

לרצות להביא מעצמי, להביע, לבטא, להשמיע את קולי, להיות בנוכחות.

איך עוברים מ”לרצות” ל”להיות”?

לומדים איך לגבש הוויה, לחוש בה ולממש אותה

כמו בכל תהליך של יצירה

יצירה יש מאין

העיגול הפנימי בספירלה הוא הליבה הפועמת שלנו – המנוע הפנימי שמתוכו אנחנו מבטאים את עצמנו. באמצעות עבודת קילוף עדינה, נבין מה יש שם עכשיו, מה לעורר, לחזק, מה להחליש, ומה ואיך להפעיל. ומשם ליצור את חיינו.

“הגישה החיובית אינה מצליחה אם היא רק הצהרה על מה שאתה רוצה שיהיה נכון. הגישה החיובית מצליחה רק אם היא הצהרה על מה שאתה יודע שהוא נכון”. (מתוך “שיחות עם אלוהים”, ניל דונאלד וולש).                                    התהליך המובנה, ששמשלב NLP וכתיבה, מטמיע את הידיעה. מחלחל מחשבה וצורת מחשבה חדשה. יוצר שפה חדשה בדיבור הפנימי,ומשם גלגלי השינוי נעים בטבעיות מעצמם, עד לביטוי ממשי – מעשי.

למי התהליך הזה מתאים?

למי שחווה...

בראש: עומס מחשבות, השערות, חלומות, ניתוחים, פרשנות, התלבטות, בלבלול…  ברגש: הולכים ובאים בתדירות גבוהה – כעס, תסכול, עלבון, אכזבה מעצמי, תחושת פספוס, תחושה של אי מסוגלות. בפועל: חוסר, או קושי בביטוי מעשי (מימוש) של הליבה הפועמת (המקום הפנימי שמכיל את היצירתיות, השמחה, האהבה, ההנאה, כל מה שמחיה אותנו).

אנשים שיש להם צורך לבטא באופן מעשי (לממש) את הליבה הפועמת שלהם,

חווים סוג של אילמות,

תחושה שיש משהו שחי בתוכי ולא יוצא אל העולם.

אז מה את מציעה?

סיפור חדש הוא תהליך מובנה של היכרות וקשר עמוק ומדויק עם עצמי 

והטמעה  הדרגתית של שפה חדשה, של הוויה, ולכן היא דורשת הליכה בשלבים, עם התחנות הנכונות בדרך.

מפגשים חד פעמיים נועדו להקניית כלים להתמודדות יום יומית, 

סדנאות תהליכיות – אישיות או קבוצתיות, הן ליווי והדרכה שלי בין כל התחנות, המטמיעות והמממשות.

מפגשים אישיים

מפגשים קבוצתיים

  • חומרים ליצירת הסיפור שלי

סדנה אישית, חד פעמית, בת שעה וחצי. מה החומרים שיוצרים את הסיפור הנוכחי שלך? מה החומרים שיוצרים את הסיפור החדש? איך להשתמש בהם? ארגז כלים לראיה והתמודדות מחודשת עם העולם הפנימי שלך.

  • ארגז כלים ליצירת סיפור חדש

בואו להכניס שפה חדשה לדיבור הפנימי שלכם, לקבל נקודת מבט חדשה, ליצור תנועה פנימית לכיוון הנכון, לדעת איך להתמודד עם תמרור עצור. סדנה חד פעמית, קבוצתית, בת שלוש שעות.

  • אני יוצר/ת את הסיפור החדש שלי

סדנה תהליכית אישית. כל התהליך – איך לעבור מ”לרצות” ל”להיות”. עשרה מפגשים אישיים בני שעה וחצי, בתנועת הספירלה, דרך דמויות פנימיות מרתקות, דרך כל מה שמחזק, כל מה שמעכב וכל מה שבינהם.

  • יוצרים סיפור חדש

סדנה תהליכית בקבוצה אינטימית. שבעה מפגשים של שלוש שעות. תהליך אישי בתוך קבוצה קטנה, תומכת, מהדהדת, מעוררת מוטיבציה והשראה.

  • הקוראת בין השורות

אחרי שיחת טלפון להיכרות ראשונית, את/ה כותב/ת במרחב הפרטי לכתיבה (רק שנינו שם) קטע קצר לפי ההנחיות שלי. אחרי שאקרא בתוך ובין השורות, אשלח שאלות שתוכל/י לשאול את עצמך, והנחיות לתרגילים בכתיבה שיוכלו לתת לך נקודת מבט חדשה, להכיר את עצמך יותר טוב, ליצור תזוזה פנימית.

  • הכותבת בין השורות

בלוג. יעלה בקרוב. בינתיים אפשר לקרוא דברים שאני כותבת בדף הפייסבוק של סיפור חדש. 

מעניין… אשמח לפרטים נוספים על אחת מהסדנאות. הפרטים שלי:

שרון נבות ניר

יצרתי את “סיפור חדש” ואת הספירלה, תוך כדי התנועה הפרטית שלי בתוכה. מתוך רצון וצורך לבטא את עצמי, ליצור בעצמי את החיים שלי, ולא להיגרר אחריהם או לצפות בהם חולפים ליידי.                 

יש כל כך הרבה סיפורים שחיים בתוך אנשים ולא זוכים לצאת אל אוויר העולם. וכשהם מתחילים לזלוג החוצה והסיפור החדש מקבל חיים… כאן נגמרות לי המילים.                     

התחושה הזו היא המנוע שלי, היא התשוקה שבוערת בי להיות בדיוק כאן.   

נעשה את זה רשמי 🙂 לימודי B.A בתקשורת, אוניברסיטת תל אביב, עיתונאית ועורכת תוכן.                                

NLP master practitioner -מכללת רטר, מנחה ב NLP ודמיון מודרך.                                                               

מנחת סדנאות ומלווה תהליכים אישיים באמצעות כתיבה וNLP. 

עדויות ממקור ראשון

לבטא את הרצון העמוק

מה הדרך שמתאימה לך?